Главная » Баскетбол » Занимающиеся Санкт-Петербургской комплексной школы высшего спортивного мастерства выполнят нормативы испытаний ВФСК «Готов к труду и обороне»

Занимающиеся Санкт-Петербургской комплексной школы высшего спортивного мастерства выполнят нормативы испытаний ВФСК «Готов к труду и обороне»

7 февраля в спортивной школе олимпийского резерва «КШВСМ» (Каменоостровский пр., 68) занимающиеся Комплексной школы высшего спортивного мастерства выполнят нормативы испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Участвуют спортсмены I-IV ступени в возрасте от 6 до 15 лет.

Виды испытания ВФСК ГТО:

– подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре (кол-во раз);

– наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см);

– прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

– поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин);

– стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки).

Также будут продемонстрированы приемы самбо в рамках комплекса ГТО. Вид испытания ВФСК «готов к труду и обороне» – «Самозащита без оружия» – выполняется по выбору, для выполнения необходимо продемонстрировать приёмы самозащиты, за которые выставляют очки.

Организатор – Региональный Центр ВФСК ГТО в Санкт-Петербурге совместно с Центром тестирования ВФСК ГТО Петроградского района.

Начало мероприятия в 16.00.

Источник: Комитет по физической культуре и спорту 

Оставить комментарий

@